和 *なごみじかん*

∞Nurse×和yoga∞ 沖縄10年間を過ごし、現在岡山の小さな田舎暮らし中。 衣・食・住・yoga ココロがホッとする心地良い日々の暮らしを自然の中でお伝えしてます。

YOGA

*沖縄・和yogaワークショップのお知らせ*

おはようございます晴れ


朝と夜は 少し寒さの残る今日この頃ですが

ピーンと張りつめた冬の空気とは違い

太陽の日差しが暖かくなって

春うららも感じれる様になりました*


さぁ いよいよ3月目前花

大好きな春の到来です∞

*沖縄・和yogaワークショップのお知らせ*




1月に告知した

『和yoga・ワークショップin Okinawa』

http://nagomijikan.ti-da.net/e10240876.html


たくさんの方々に お問い合わせいただきまして

空席が残りわずかとなりました。


和yoga∞シヴァナンダヨガ∞WS
***プラーナヤーマ・太陽礼拝***

*夜クラス* 3月21日(祝・水)
場所:かりゆし園1階 和室(教養娯楽室)
時間:18:30〜20:30
定員:15名→満員
料金:3500円


*朝クラス* 3月24日(土)
場所:かりゆし園1階 和室(教養娯楽室)
時間:9:30〜11:30
定員:15名→空き2名
料金:3500円




準備するもの・注意事項
*持ち物:ヨガマット(貸し出しマットはありませんので各自準備お願いします。)タオル、お水、ブランケットなどの掛け物、筆記用具。
*時間通りにスタートしますので10分前にはお越し下さい。
*定員に限りがあります、事前にご予約をお願いします。
*キャンセルの場合は、前日までにご連絡下さい。(当日キャンセルはお控え頂きますようご協力お願いします。)


和ヨガ*お問い合わせ
080-1903-2870
waka.smiley@gmail.com




また 今回は以前より

yogaを受けたいと依頼して下さった方々や

妊産婦整体ふうふやさんでのマタニティのママへ

放課後児童デイサービス・スマイルキッズのスタッフへ

出張して和yogaクラスも開催します♩


通常クラスも受けたい方がいらっしゃれば

飛び入り参加できる日もありますので

お気軽にご連絡くださいね∞










私がyogaを

伝えている

伝えていきたい想いは

以前 ブログに綴りました。

http://nagomijikan.ti-da.net/e10263272.html







自分にとって 大切なことは

相手にとって 大切なことであるか?




自分にとって 良いことは

相手にとって 良いことであるか?




きっと 全てが同じだなんてことは

そうそうある事じゃない。

というか無いのかもしれませんね。





私が大切にしたいのは


その時 

その瞬間 

そのタイミングで


必要だと感じて下さった方々へ

心を込めてyogaをお伝えすること。


たくさんの理由はなくて

シンプルにそれだけです♡



*沖縄・和yogaワークショップのお知らせ*



沖縄に帰れること。

沖縄の皆さんに逢えること。

とっても楽しみにしてます♡






∞ ∞ ∞om...shanti.∞ ∞ ∞

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プロフィール
わあか
わあか
和yoga・インストラクター
よねとわかこ

岡山県美作市出身。
23歳で沖縄へ移住。

集中治療室で看護師として仕事をスタートするも、毎日の生死との関わりの中で
数年後、自分の不甲斐なさを感じ始め、心のゆとりが持てず体調を崩した事をきっかけに看護師を休業し、単身ハワイへ留学。そこで、ヨガに出逢う。

帰国後、看護師に復帰。ヨガの勉強を本格的にスタートする。
2013年studio nadiにてヨガインストラクター養成講座を受講しインストラクターの資格取得。
同年、ヨガ教室『和ヨガ』をスタートする。

2016年 7月 Bliss baby養成講座にて、マタニティヨガインストラクター資格取得。
1年間、産前産後を通して女性ケアを中心に行う。

2017年5月 10年間の沖縄生活を終え、岡山へ帰省。
10月 タイで開催されたシヴァナンダヨーガTTCに参加し1ヶ月間の修行を終え卒業。
古代のヨーガ哲学や歴史・ヨーガの本質を学びながら、15年間の看護師としての経験も生かし、多くの方々が『ココロとカラダのバランス』の大切さや、日々心地よさを感じて自然な暮らしが続けられるように和yogaを伝えている。