和 *なごみじかん*

∞Nurse×和yoga∞ 沖縄10年間を過ごし、現在岡山の小さな田舎暮らし中。 衣・食・住・yoga ココロがホッとする心地良い日々の暮らしを自然の中でお伝えしてます。

YOGA

シヴァナンダヨガ・JAPAN TOUR 2018

3月に和yogaは4周年を迎えました。



沖縄で開催した

初めてのシヴァナンダヨガワークショップ。

シヴァナンダヨガ・JAPAN TOUR 2018

連日満員となり

終了後、参加いただいた皆様から

たくさんの喜びの声を頂きました。

シヴァナンダヨガ・JAPAN TOUR 2018




yogaを伝えてくことは

私の大きな役割の一つで

そこに改めて気付かされたり

学びを得られたのは

昨年、シヴァナンダヨガTTCへ参加し

1ヶ月間 yogaと向き合い続けた日々が

あったからだと思います。


*シヴァナンダヨガTTCについての記事
http://nagomijikan.ti-da.net/e10049350.html





『健康は富である。

心の平和は幸せである。

yogaはその道を示す。』




師からの教えは

私の日々からの教えでもありました。




看護師として

病で苦しんでいる方々と

毎日関わっているからこそ

健康であることが

何にも変えられない富だと感じれる。




辛さや苦しさを手離して

ゆっくり深呼吸したり

冷静さ・心の静けさを感じるからこそ

心が幸せであることに気づく。






yogaは 

綺麗にポーズや呼吸を行うことだけじゃなく

日々の暮らしの中にあるもの。

そんなことも

たくさん知りました。





私は シヴァナンダヨガの世界が

ただ素直に すきです。

だから 

必要としてる方々がいる限り

心を込めて伝えていきたいのだと想います。






そして今回

素晴らしい機会を与えて頂きました。


シヴァナンダヨガ JAPAN TOUR 2018

赤ハイビスカス沖縄初開催赤ハイビスカス決定!!


シヴァナンダヨガ・JAPAN TOUR 2018

シヴァナンダヨガ・JAPAN TOUR 2018

シヴァナンダヨガ・JAPAN TOUR 2018


インドのシヴァナンダアシュラムより

先生方が日本へ来日されます。飛行機

古典的な伝統のあるシヴァナンダヨガを 

直接伝えていただける

素晴らしい機会です✨




すべて英語でのクラスとなりますが

日本語の同時通訳の先生方もいらっしゃりますので

ご安心を♡

そして

私もサポートメンバーとして

沖縄へ帰ります晴れ



是非 この素晴らしい機会に

yogaが好きなみなさんへ

是非参加して頂きたいです。

ご興味のある方や

参加希望の方は

お気軽に連絡ください。






シヴァナンダヨガ JAPAN TOUR 2018

*沖縄プログラム*

南部(南城市)
・日時:6月28日(木)
・場所:古堅区農村集落総合管理施設

⑴ 10:30〜12:00 初夏のアーサナ<サンディップ先生>
⑵ 12:15〜 アーユルヴェーディック薬草ランチ
⑶ 13:30〜14:30 優しいヨガの智慧と呼吸法 <ナタラージ先生>

・料金:アーサナ&座学 2500円/ランチ 1000円

南城市 予約&お問い合わせ:大橋彩子 090−2021−7849 flawaa.saiko@ezweb.ne.jp


中部(うるま市)
・日時:6月29日(金)
・場所:塩屋公民館

⑴ 17:00〜18:15 ヨガの5つのポイント&シヴァナンダヨガの歴史など初心者向け座学<ナタラージ先生>
⑵ 18:30〜20:00 シヴァナンダヨガ12のポーズWS<サンディップ先生>

・料金:座学&アーサナ 3500円 *福豆(ベジ料理)さんお弁当付き


中部(沖縄市)
・日時:6月30日(土)
・場所:かりゆし園(教養娯楽室)

⑴ 9:30〜11:30 シヴァナンダヨガオープンクラス<サンディップ先生>

・料金:2500円

うるま市・沖縄市 予約&お問い合わせ:石田 和可子 080−1903−2870 waka.smiley@gmail.com



*持ち物:ヨガマット、タオル、お水、
*時間通りにスタートします。10〜15分前にはお越し下さい。
*定員に限りがありますので、事前にご予約をお願いします。
*今回のJAPAN TOURはキャンセルの場合は、3日前は料金の50%、2日目からは100%となります。キャンセルの場合はご注意ください。



シヴァナンダヨガ JAPAN TOUR 2018 フライヤー

・沖縄市:『妊産婦整体 寄り添いのおうち ふうふや』さん
・うるま市:『Tettoh coffee』さん
・うるま市:『GAJARUM CAFE』さん
・宜野湾市:『CPちゅらら 本店』さん

中部地区は、上記の4ヶ所の方々のご協力をいただいて
5月中旬頃よりフライヤーを置いてます。
是非、手にとってご覧くださいね♬






初心者の方や

ほとんどyogaの経験がない方も

動きについていけるか心配な方も

そのままのお気持ちでお越しください。



素晴らしい先生方のサポートがあります。

そして 

私もいます♡笑


きっと 終了後は

爽快な気持ちが

ふんわりと包んでくれます。



本日よりご予約開始です☺︎




om...shanti

∞ ∞ ∞ shakti wakako


シヴァナンダヨガ・JAPAN TOUR 2018

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プロフィール
わあか
わあか
和yoga・インストラクター
よねとわかこ

岡山県美作市出身。
23歳で沖縄へ移住。

集中治療室で看護師として仕事をスタートするも、毎日の生死との関わりの中で
数年後、自分の不甲斐なさを感じ始め、心のゆとりが持てず体調を崩した事をきっかけに看護師を休業し、単身ハワイへ留学。そこで、ヨガに出逢う。

帰国後、看護師に復帰。ヨガの勉強を本格的にスタートする。
2013年studio nadiにてヨガインストラクター養成講座を受講しインストラクターの資格取得。
同年、ヨガ教室『和ヨガ』をスタートする。

2016年 7月 Bliss baby養成講座にて、マタニティヨガインストラクター資格取得。
1年間、産前産後を通して女性ケアを中心に行う。

2017年5月 10年間の沖縄生活を終え、岡山へ帰省。
10月 タイで開催されたシヴァナンダヨーガTTCに参加し1ヶ月間の修行を終え卒業。
古代のヨーガ哲学や歴史・ヨーガの本質を学びながら、15年間の看護師としての経験も生かし、多くの方々が『ココロとカラダのバランス』の大切さや、日々心地よさを感じて自然な暮らしが続けられるように和yogaを伝えている。